安昵净心

原来这就叫“空船理论”! 帮你解决90%的问题

心理咨询 1 0
A⁺AA⁻

生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。

01

美国社会心理学家费斯汀格在书中举了这样一个例子:

卡斯丁早上起床后洗漱时,随手将自己高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时,不小心将手表碰到地上摔坏了。

......
......

解锁全文,请 登录/注册



猜你喜欢

扫描二维码

手机扫一扫添加微信

13958337123 扫描微信 234234234